Xiaomi Watch 3 – spálené kalorie
Zdravím :),
chtěla bych se zeptat, jak Vám měří tyto hodinky počet kalorií. Nevím, zda mi hodinky měří dobře a nebo je to hloupost. Například při 3 276 nachozených kroků mi hodinky ukazují, že mám spáleno 632 kcal. Abych pravdu řekla, tak absolutně netuším, jak to hodinky měří, jakým způsobem, takže proto se ptám.
Ale například při silovém tréninku, který trvá cca 30minut, tak spalím podle hodinek pouze okolo 150 kcal🤷♀️
Dobrý den,
bohužel přesné pozadí měření neznáme, ale co jsem vypozoroval, tak u osob se zvýšenou tepovou frekvencí to počítá při běžném chození v průběhu dne vyšší počet spálených kalorií než u osob s nižší tepovou frekvencí.
Přeji hezký den.
Karel Kilián

